-modified.png)
Практики – за радост и тонус
Изследвала съм човешкото тяло с различните му системи, както и идеята за здраве през различни източни методи, включително и йога. Потопих се в мъдростта на Древните Даоси и изключително много ми допадна техния прост и лесен подход към човешкото тяло.
Обучавах се в системата на „Универсално лечебно Дао“ на Мантак Чиа и продължавам да вървя по този безкраен и изключително интересен път.
.png)
⏺️ Наричам ги практики,
🔻не тренировки,
🔻не класове
Подхожда им също репетиции. Защо? ⤵️
🟢 Защото на нашите срещи чрез движението на телата ние практикуваме живота, практикуваме пътя, по който вървим, като идеята е да осъзнаем, че ние сме Лечители сами на себе си и Творци на собствената си реалност.
• Движим се с ритъма на Вселената и почитаме ритуално природните празници.
• Правим го във връзка със Земята, с радост, МЕРАК, тотална любов, отдаденост и чиста душа.
🟢 Практикуваме и репетираме как да сме перфектно неперфектни
🟢 И да не се сравняваме с другите, защото перфекционизма и сравнението често отнемат радостта от живота ни
• Пространство, в което да слушаме тънките и по-грубите намеци, които отправят телата ни към нас
• Понякога просто бъбрим
• Друг път мълчим, за да чуем по-добре съкровените копнежи на сърцето
💚 Практиките ни са нежни - с любов и деликатност към телата.
Подходящи за всяка възраст и опитност.
-modified.png)
Обучавах се в системата на „Универсално лечебно Дао“ на Мантак Чиа и съм асоцииран инструктор към UHT - Grandmaster Mantak Chia.
Продължавам да вървя по този безкраен и изключително интересен път.
.png)
.png)
.png)